泣きたい時は泣いていいんですよ(^-^*)

泣きたい時は泣いていいんですよ(^-^*)


泣きたい時、泣いていますか


嬉しい涙ではなくて

辛くて…

悲しくて…

くやしくて…

想いは、いろいろですが


泣き虫な人は、自然と涙が出ますが


泣かないと決めてきた人

泣きたくないと泣かないできた人

涙が出ないように我慢してきた人


泣きたい時は泣いてもいいんですよ♡

泣きましょう｡｡｡


辛くても泣かないできた…あなた

悲しくても泣かないようにしてきた…あなた

くやしくても涙をこらえてきた…あなた


もう…我慢しなくていいんです


涙は、流すことで浄化されていくから

涙を流すことで心が落ち着き

気持ちもスッキリするから

そしたら、自然と前に進む

気持ちの準備が出来始めるから



我慢や無理をしないで

人前がイヤだったら

一人の時間をつくり

思いっきり泣きましょう



もし、人前で泣いてしまっても

大丈夫です


人前で泣いたからってダメでもないし

人前で泣いたからって恥ずかしことじゃないから

自然に感じ想った感情だから出しましょう



一番しちゃいけないのは

感情を抑えて我慢をすること



そこで我慢をしてしまうと

辛いことも

悲しいことも

悔しいことも

どんどん蓄積されて

忘れないように

苦しみから抜け出せないように

自分でしている事になるから



感情のまま泣いて…泣いて…

涙と一緒に外へ流して出しちゃいましょう



まずは、お母さんから心を解放していきましょう！



泣きたいけど

上手く泣けない人は

泣ける歌を聞いたり

泣ける本を読んだり

泣けるDVDを観たり

感情のまま涙を流してみるのもいいと思います。



泣いた後、あなたから出てくるのは

心からの笑顔だけです






.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡必要な方に届きますように.・°.*･.ﾟ･*..☆.

 

最後まで読んでくださり有難うございました(*˘︶˘*)

■お知らせ■

《 @LINEお友達募集中 》

子育て・親子関係の悩み相談！@LINE始めました！
LINEお友達登録した人限定公開お悩み無料相談を受付けます！

★http://line.me/ti/p/%40xzo7977t

★ID   @xzo7977t

🍀登録しても周りの方には分かりませんのでご安心ください。
私の送るメッセージから個人的にお返事を送って頂いたり
お悩みを送って頂く事も可能です。(お悩みに関しては公開での回答になります。)

親子関係！無料メルマガ

８月から第四章が始まります！

第一章 親の知らない子供の世界(保育園・小学生)
第二章 子供の友達関係・部活・反抗期(中学生)
第三章 子供の自律・自立／娘の夢(高校生)
第四章 子供の躾とコミュニケーション！

ブログでは、書ききれない内容や
必要な方に向けた内容とリアルな部分を書いています！
子供の問題・反抗期と私自身の子育てから客観的に見ていただき
何かを感じ、自分の子育てに活かしていただきたいと思います。

メルマガ登録すると特典あり！
メルマガの登録は→☆彡

【自分でつくる未来！】無料メルマガ

★自分と向き合う事が難しい方へ

周りではなくてあなたの人生は誰のものでもない！
あなたが自分でつくり上げていける！あなただけの未来♡

無料メルマガ配信
【自分でつくる未来！】

ブログでは書ききれない事や
向き合うキッカケを与えていき
自分で気づいて前に進んで行ける！
秘訣が満載です( ´艸｀)登録募集中→♡♡♡

■親子関係の講座■

＊子供の躾 どうしたらいいんだろう？その悩み解決します！
《 子供の躾 講座 》
＊反抗してくる子供への対応をお伝えします。
《反抗期の講座》
＊子供が自分で出来るようにする為に親が、やるべきことは！
《 子供を成長させる講座 》
＊どの様に変わらないといけないのか見えてきます！
《 親が変わる講座 》

《日程の空き状況》



★ボイスマルシェ↓ｸﾘｯｸ
soyokaze風花 石井康代



ーー◆◇◆ーー◆◇◆ーー◆◇◆ーー◆◇◆ー

このブログが子育て・反抗期で悩んでいる方へ
届くようにランキングに参加しています！

こちらのバナー↓↓↓３つをポンと
押していただけたら嬉しいです♪

ご協力お願いいたします(*˘︶˘*)


にほんブログ村



にほんブログ村



にほんブログ村


※親が変われば子供も変わる！を押して戻ってきてください♪


ーー◆◇◆ーー◆◇◆ーー◆◇◆ーー◆◇◆ー


新しいホームページは
【 ひきこもり・不登校・親子関係☆原因を見つけ解決します！】
http://www.soyokaze085.com


メンタルケア心理士R soyokaze風花❁