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泣きたい時は泣いていいんですよ(^-^*)


泣きたい時は泣いていいんですよ(^-^*)


泣きたい時、泣いていますか!?


嬉しい涙ではなくて

辛くて…

悲しくて…

くやしくて…

想いは、いろいろですが


泣き虫な人は、自然と涙が出ますが


泣かないと決めてきた人

泣きたくないと泣かないできた人

涙が出ないように我慢してきた人


泣きたい時は泣いてもいいんですよ♡

泣きましょう。。。


辛くても泣かないできた…あなた

悲しくても泣かないようにしてきた…あなた

くやしくても涙をこらえてきた…あなた


もう…我慢しなくていいんです笑顔4


涙は、流すことで浄化されていくから

涙を流すことで心が落ち着き

気持ちもスッキリするから

そしたら、自然と前に進む

気持ちの準備が出来始めるからニコ



我慢や無理をしないで

人前がイヤだったら

一人の時間をつくり

思いっきり泣きましょう星



もし、人前で泣いてしまっても

大丈夫です笑顔4


人前で泣いたからってダメでもないし

人前で泣いたからって恥ずかしことじゃないから

自然に感じ想った感情だから出しましょうペコ



一番しちゃいけないのは

感情を抑えて我慢をすること



そこで我慢をしてしまうと

辛いことも

悲しいことも

悔しいことも

どんどん蓄積されて

忘れないように

苦しみから抜け出せないように

自分でしている事になるから



感情のまま泣いて…泣いて…

涙と一緒に外へ流して出しちゃいましょうにこー



まずは、お母さんから心を解放していきましょう!



泣きたいけど

上手く泣けない人は

泣ける歌を聞いたり

泣ける本を読んだり

泣けるDVDを観たり

感情のまま涙を流してみるのもいいと思います。



泣いた後、あなたから出てくるのは

心からの笑顔だけです笑顔4






.☆.。.:.+*:゚+。必要な方に届きますように.・°.*・.゚・*..☆.

 

最後まで読んでくださり有難うございました(*˘︶˘*)



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リウマチは、9月10日ミスターパートナーという海外の雑貨・その他を載せている雑誌!
リウマチに負けない!A4 1ページで掲載されました。
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以前、8月20日発売minaの雑誌に
そよ風にのって~あなたらしい花を咲かせましょう♪
あなたらしく生きる!で広告で掲載されました。
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2015年7月7日発売
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2015年5月12日号(4月28日発売)雑誌《婦人公論》掲載! 婦人公論


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あいさつ
soyokaze風花 ですはな

私は心理学の勉強をしましたが
勉強した知識だけではなく

生の経験を活かし
その中に知識も取り入れていく

知識を重視して難しい言葉や
難しい説明をするより

相手の方に寄り添い
その方の気持ちを大切にして
いきたいと思っていますニコ

自分が自分らしく生きている!
生きていいんだ!
自分で実感してもらい
楽しい未来にしていく!

それが、私の役目、使命だと実感しております。

今後とも、みなさんが笑顔で過ごしていかれるように努めていきますので宜しくお願い致します。

一緒に乗り越えて行きましょう!!


***************

【認定資格】

ベル内閣府特別の機関 日本学術会議
    協力学術研究団体
   LCM メンタルケア学術学会R

   メンタルケア心理士R


ベルHSC 一般社団法人ひきこもり
    支援相談士認定協議会

    不登校訪問専門員

***************

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