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人間関係!やってあげたのに!!人との関わり合うの中で思う気持ち


人間関係!やってあげたのに!!
人との関わり合うの中で思う気持ち




やってあげたのに!!この言葉に

ズキン(;゚Д゚)!

ドキン!∑(O_O;)


反応した、あなた( ̄∀ ̄)




心の叫び!に気づいていますか?



旦那にしても娘にしても
ついつい頭に来て言ってしまった言葉!


やってあげたのに!の中に

隠れている心の裏側!


自分が納得してやっている事は
結果がどうあれ、やった事に満足できます。


しかし、どこか納得が出来ない…
やりたくないけど…、やるしかない…


そんな気持ちでした時は
相手の反応を見て


期待して…、自分が思っていた…
想像していた…、反応と違い…

喜びも感謝の気持ちも見えない、感じない!


そうなると、納得してない
やりたくないのに!やったのに!
中からメラメラと湧き上がって

○○してあげたのにヽ(*`皿´*)ノキィィ─!!!!


これって、意外と口に出さなくても
態度や違う言葉で表現している事
あるんですよね(o´罒`o)


そういう思いって相手に伝わり
感じ取れてしまうんですよね。



感じ取れてしまった相手は
ありがとうごめんねも言わないんです。


挙げ句の果てには

『頼んでないし』
『お前が勝手にやったんだろう!』
『やんなくてもいいのにー』

そんな言葉を浴びさせられ


頭に来て
『じゃあ!やらないよ! 知らないからねっ!』

と言ったこと、無いですか?


数年前の私は、そうでした^^;

旦那の為、子供の為と思い
やっていました。


その怒りの中で自分が、やりたくて
本当に思ってやっていたら

やっている自分に満足して
相手の反応にイライラしたりは
しないんじゃないかな…と


イライラしたり、ムカムカしたりする
メラメラな感情は…

自分がやっている事を
認めて欲しい、感謝して欲しい
そんな気持ちの方が大きいのかもしれません。


そう思ったら、やっている事に
お礼言ってよ!感謝してよ!って
言うのは恩着せがましい事だなと(^_^;)


自分が、逆だったら…
相手の打算が見えたら…
素直にありがとう!と言えるのかな…?


私は…言えない!…言いたくない!
と、思いました(^^;)


そしたら、やりたくなくて
やるから、やってあげた!と言い
相手を責めて自分もイヤな思いをして…


だったら、やりたい!って思った時だけ
やろうd(≧▽≦*)に変えました。


自分で出来る事
自分でやろうと思った時
それ以外の感情の時も


自分の気持ちに素直に…


出来ない(><)

やりたくない。゚(゚´Д`゚)゚。


そう、素直に伝えると


これが、ビックリ!Σ(*゚◇゚*)


ありがとう!と言われたり
言われなくても怒る感情はなく
文句を言われる事もなく


悪く言えば、期待されない。
良く言えば、依存がなくなる。


やってあげた時も
やってくれないと思う事も無く


お互いが、出来る時にやる!

心からしてあげようと思う時だけする!


そうする事で気持ちに余裕が出来て
お互いの事を受け入れる事が出来ました!


そんな事は無い!有り得ない!
その様に思う人は、無理にやらずに
やってみようと思った人は試してみてください。


自分の気持ちを知る事にもなるので
良いことなのかもしれませんね!(^_-)-☆



.☆.。.:.+*:゚+。必要な方に届きますように.・°.*・.゚・*..☆.

 

最後まで読んでくださり有難うございました(*˘︶˘*)



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あいさつ
soyokaze風花 ですはな

私は心理学の勉強をしましたが
勉強した知識だけではなく

生の経験を活かし
その中に知識も取り入れていく

知識を重視して難しい言葉や
難しい説明をするより

相手の方に寄り添い
その方の気持ちを大切にして
いきたいと思っていますニコ

自分が自分らしく生きている!
生きていいんだ!
自分で実感してもらい
楽しい未来にしていく!

それが、私の役目、使命だと実感しております。

今後とも、みなさんが笑顔で過ごしていかれるように努めていきますので宜しくお願い致します。

一緒に乗り越えて行きましょう!!


***************

【認定資格】

ベル内閣府特別の機関 日本学術会議
    協力学術研究団体
   LCM メンタルケア学術学会R

   メンタルケア心理士R


ベルHSC 一般社団法人ひきこもり
    支援相談士認定協議会

    不登校訪問専門員

***************

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